安定の猫時計に起こされました。
いつもよりは20分位遅かったので
寝る前に言い聞かせたのが
よかったのではないかと(笑)

さて、起きてみたら体が痛いんです

左右の二の腕
(力こぶを着くってみせたりする側)

と、

左右の太もも
(裏側で膝の上あたり)

が、痛いです

この痛さは、筋肉痛!
まさに筋肉痛っぽい!

すごく久しぶり~♪
と、喜んでみるも、痛いものは痛いんです……

最近体が痛かったのって、
インフルエンザの時……
関節どころか、足とか筋肉も痛かった(涙)

しかし、なぜに?
昨日は運動とかしてないよ?

お買い物行って……たしかにちょっと重たい
買い物袋もあるにはあったけど
袋に詰めて、自転車に乗せるのに
そんなに時間かかってないよ?

足なんて、痛くなる理由がわからない……


でも、まぁ、1つだけわかることは
とっても運動不足だってことやね(;´д`)